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炒山药的做法大全 炒山药的做法大全有哪些|

炒山药的做法大全 炒山药的做法大全有哪些

清炒山药

炒山药的做法大全 炒山药的做法大全有哪些|

食材:山药、青红椒、大蒜、葱、白醋、小米椒、食盐、白糖。

做法:山药两段削去外皮,用清水反复揉搓,洗净山药表面的粘液,然后把山药切成均匀长条,放入清水中浸泡,防止山药氧化变黑。青红椒各一片,都切成长条状,青椒红椒配色比较好看。大蒜几粒切成薄片,葱白一段切成马蹄片,小米椒2个切成小段,和葱蒜放在一起备用。锅内加入适量清水,水烧开以后,加入白醋5克,白醋能防止山药氧化变黑。然后把浸泡好的山药倒入锅中,开中小火焯水1分钟左右捞出,用清水冲洗备用。锅内烧油,油温五成热时,倒入葱蒜和小米椒炒出香味,从锅边淋入适量清水,烧开后倒入控干水分的山药,加入食盐1克、白糖1克提鲜,翻炒几下,再勾入少许水淀粉、使食材和调料能更好的融合在一起。汤汁收至粘稠以后,淋入一点香油增加色泽,翻匀后就能出锅装盘了。

香芹炒山药

原料:香芹、山药、盐、鸡精。

做法步骤:食材:香芹山药、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。放在案板上切成段,待用。将山药洗净、去皮。放在案板上切成条。烧锅倒油烧热,下入切好的山药,加少许水翻炒翻炒。接着,合入切好的香芹,加点盐、鸡精。调味翻炒翻炒,即成。

出锅,装盘。

双椒炒山药

主料主料;山药300g、青椒100g、红辣椒100g。

做法;将山药切片,装入盘中准备好小米,切好青椒、红辣椒和小米椒,倒入适量的油到锅中,将山药先下锅,翻炒,然后装入盘中,备用再次倒入油,将所有的辣椒倒入锅中放入适量的盐。将炒好的山药倒入锅,关火,放入鸡精,拌均匀,装盘即可。

炒山药的做法 炒山药怎么做

步骤1

食材:山药150克、芥兰300克、小米椒3个、姜1克、蒜2瓣。调味料:食用油5克、盐1克、生抽2克、水淀粉3克。

步骤2

芥兰摘去叶子,切片。

步骤3

山药去皮,切片。

步骤4

小米椒切片。

步骤5

姜切末。

步骤6

蒜切末。

步骤7

热锅倒油,油温5成热时,下姜、蒜,爆香。

步骤8

倒入山药,炒匀,加20毫升清水,煮干。

步骤9

放入小米椒、芥兰、盐、生抽,炒匀。

步骤10

调入水淀粉,大火收汁即可。

山药炒腊肉怎么做 山药炒腊肉的做法

步骤1

准备食材:山药350g、熟腊肉75g、葱丝25g、姜丝25g、精盐1勺、味精1勺、绍酒1勺、色拉油适量。

步骤2

将山药去皮、洗净,切成长条片。

步骤3

放入开水中,略烫几下,捞出沥干。

步骤4

熟腊肉切成薄片备用。

步骤5

锅中加入色拉油烧热,先下入葱姜炒香,再烹入绍酒。

步骤6

然后加入山药煸炒,肉片,撒上精盐、味精炒匀。

步骤7

最后淋上明油,即可出锅。


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