核桃的吃法有哪些
直接吃。对于大多数的人而言，在吃核桃的时候都会选择直接吃，直接吃核桃是非常方便的，在去除核桃的外壳的时候，可以使用专业的核桃夹或者是使用锤子，掌握好力度之后可以剥离出完整的核桃，尽量不要用力过猛，否则核桃的果仁就会被砸碎。
榨汁喝。把新鲜的核桃和牛奶混合在一起，用榨汁机绞碎，就可以做出一杯好喝又营养的核桃露了。当然也可以把核桃花生还有其他的食材搭配在一起，榨出来的果汁香气扑鼻营养丰富。
拌酸奶吃。取出两个核桃，然后和酸奶拌在一起，就是一道非常简单的减肥餐。酸奶的口感丝滑，核桃的口感脆脆的，是非常良好的搭配。
烹饪食物。核桃这种食材也可以用于烹饪食物，可能在饭店里面都吃过核桃炒青豆，自己在家里面也可以尝试。另外可以制作一下琥珀核桃仁，把冰糖和琥珀烹饪在一起，色泽好看，并且吃起来香香脆脆的，非常受到孩子的喜爱。
煮粥喝。如果平常喜欢喝粥，那么自然不要错过核桃粥，核桃和红枣大米搭配在一起熬出来的粥，营养价值有了很大的提升。尤其是在秋冬季节，喝一碗粥，身体暖暖的，营养也比较容易吸收。
核桃有几种吃法
香浓核桃炖蛋
食材： 鸡蛋2个、核桃3个、红糖适量、黄酒适量、水适量。
做法：
鸡蛋2个打散。
加入少许黄酒搅拌均匀 。
红糖适量加水溶解，水的量是鸡蛋液的两倍左右 。
核桃剥壳取肉，用刀背拍成碎末，放在一边备用。
蛋液过筛。
取一个广口碗，将蛋液和红糖水充分混合。
蒸锅中加水，将广口碗用保鲜膜封好，放入蒸锅中火蒸5分钟。
将保鲜膜掀开，撒上核桃末，再包好保鲜膜，中火蒸5分钟即可 。
核桃小酥饼
食材： 面粉、淀粉、白糖、黑芝麻、核桃、花生油、猪油、鸡蛋、盐。
做法：
面粉炒熟一部分备用 。
核桃碾碎备用。
猪油大概50克，花生油100克左右加入半个鸡蛋，糖四大勺搅拌均匀。
按照生面粉，熟面粉，淀粉2比2比1筛入液体中 。
一点点加入后用橡胶刮板上下拌匀，直至能够揉成团。
加入核桃碎，用手揉成小球 。
按压后点缀黑芝麻，烤箱160中层10分后，中上层5到8分钟即可。
吃核桃的吃法 吃核桃怎样吃法
日常生活中核桃的吃法有很多，比较常见的一种吃法就是直接吃生核桃仁，把外面的核桃壳用锤子凿碎，就可以吃到里面的核桃仁了，生吃核桃仁不仅吃起来方便，而且还不会破坏里面的营养，每天坚持吃2到3个核桃，对身体健康有很大的益处。水煮核桃这种吃法也不错，可以把核桃仁和红糖放在一起煮水喝，特别适合女性朋友，能改善女性朋友的肤色，让气色更好，有丰胸的作用。核桃仁还可以和其它食物配伍吃，都不失其营养价值。
核桃具有补脑，抗衰老，防止便秘，降血糖等功效，是老少皆宜的滋补品。
|核桃的吃法有哪些
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