怎么泡苦瓜茶不苦
可以放以些适量的冰糖，冰糖会比较甜，而且不会影响到苦瓜茶的效果，这样吃起来苦花茶也不会觉得特别的苦你还可以加一些牛奶在里面，口感会更加的好
金银花苦瓜茶怎么泡
金银花苦瓜茶
原料
苦瓜、金银花、蜂蜜。
做法
将苦瓜、金银花洗净，放入杯中；
倒入适量沸水，盖上杯盖；
冲泡10分钟左右，加适量蜂蜜；
搅拌均匀，即可饮用。
苦瓜怎么炒不苦
苦瓜去瓤切条。
胡萝卜去皮切条。
锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水30秒。
锅中油烧热加蒜末。
放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀。
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