黑布林营养成分|

黑布林营养成分

黑布林的果实含有丰富的糖，维生素，果酸，氨基酸等营养成分，具有突出的保健功效，有生津利尿，清肝养肝，解郁毒，清湿热的作用。

黑布林苹果汁

材料

黑布林、苹果、蜂蜜、冰糖、盐适量。

做法

将苹果洗净，去皮切块，放入盐水中浸泡十分钟；

锅中倒入清水，放入苹果块和冰糖；

大火煮开，将冰糖融化，搅拌苹果至软嫩；

放入黑布林，煮至汤汁不多；

装入容器晾凉后，放入冰箱中冷藏2个小时，即可。

|黑布林营养成分