三七的危害| - 寺庙

三七的危害

三七属于滋补品，成分中的活性度很高，大量服用三七会导致牙龈出血;三七属于寒性植物，因此本身有寒症的患者最好不要服用三七，以免引起身体的不适;三七含有兴奋刺激的成分，长期过量摄入会导致失眠、兴奋等状态。

三七的危害| 牙龈出血

服用三七可以改善很多症状，还可以滋补人体，一天服用20g左右就可以了。长期大量服用三七会造成牙龈出血，由于三七成分中的活性度很高，最好不要过量服用。如果在服用三七的时候出现牙龈出血，停止服用三七2～3天即可。

加重寒症

三七属于寒性植物，尤其是对于肠胃不好、本身就有寒症的患者，如果大量服用三七反而适得其反，会造成腹部的不适，严重时会加重寒症的症状。有寒症的患者应该避免服用三七，多服用一些热性滋补食物，如：红枣、枸杞等食物。

影响神经系统

三七含有兴奋刺激的成分，因此长期食用会影响人体的神经系统，让人体长期处于兴奋的状态。如果在服用三七的时候出现失眠、兴奋的状态，可以考虑减少三七的摄入量;如果情况比较明显的话，可以在1～3天内停止服用三七。

三七泡酒也是比较常见的一种服用方法，三七泡酒对身体有一定的好处，但是对身体也会容易造成一些危害，饮用过多就会容易导致出血的情况，而且对脑血管疾病有很大的影响。

一般药酒的酒精度在50度以上，低度酒不适宜泡酒。粮食酿造的酒当然最好。服用量不宜过多。不要盲目喝这些酒，注意脑血管的病变需要积极评估危险因素和临床症状情况。

应观察各种症状，如出现皮肤瘀斑或是牙龈出血等症状时，尽快停用。副作用就是活血太过导致的出血，一般是消化道出血。

三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

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