吃叶酸不能与什么同食|

吃叶酸不能与什么同食

叶酸与维生素C不可同服。叶酸在酸性溶液中不稳定，而在碱性及中性溶液中相对稳定。人体补充维生素C后形成的酸性环境中，叶酸容易被破坏，所以，两者之间最好隔开一定的时间。孕妇可以在孕前3个月时就开始补充叶酸，直到怀孕3个月左右均可。其实叶酸在自然界中是广泛存在的，但叶酸较容易因加热、保存不当或烹调方法不当等而流失，所以对孕妇来说，正常饮食中摄取的叶酸有可能不足，需要额外补充。

茯苓不能与什么同食

服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况。不可与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲同用。

红薯不能与什么同食

红薯不能和以下食物同食：

红薯不能和鸡肉同食：会引起腹痛；

红薯不能和西红柿同食：会引起呕吐、腹痛、腹泻；

红薯不能和柿子同食：会引起腹胀；

红薯不能和香蕉同食：会引起身体不适；

红薯不能和鸡蛋或鸡翅同食：会引起腹痛；

红薯不能和螃蟹同食：会引起结石。

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