南瓜饼的3种口感风味做法 南瓜饼怎么做
家里每年都会种一些南瓜,特别是这一品种的南瓜,别看它个小但比其他南瓜香甜,不管是做菜还是做小吃,都是一种不错的选择,我们也特别爱吃。不过今天要给大家分享的不是用南瓜做菜,而是做大家都爱吃的南瓜饼,悄悄告诉你们哦,还是三种口感风味的南瓜饼哦,想要试试的朋友可要收好了哦!具体做法步骤如下:第一步:先把南
家里每年都会种一些南瓜,特别是这一品种的南瓜,别看它个小但比其他南瓜香甜,不管是做菜还是做小吃,都是一种不错的选择,我们也特别爱吃。
不过今天要给大家分享的不是用南瓜做菜,而是做大家都爱吃的南瓜饼,悄悄告诉你们哦,还是三种口感风味的南瓜饼哦,想要试试的朋友可要收好了哦!
具体做法步骤如下:
第一步:先把南瓜的皮削掉,这个南瓜皮好硬的,削的时候要小心一点。皮削完后再把瓜囊去掉然后切薄片,切薄一点容易蒸熟。
第二步:在切好的南瓜片中,加上适量的白糖,放糖按照自己的喜好,喜欢甜的就放多点。
第三步:锅中烧开水,把南瓜放进去,盖上锅盖蒸10分钟左右,要蒸熟,蒸至轻压能压烂就可以了,蒸的时间不是一定的,这个和你切的南瓜片厚薄有很大关系。
第四步:南瓜蒸好后,把它搞烂,用勺子随便压一下就可以了。
第五步:南瓜稍微压烂,就慢慢加上糯米粉,粉的量也没法定,因为这和南瓜蒸出来的湿度有很大关系,所以要慢慢加粉,慢慢揉,揉到合适为止
第六步:把粉团揉成三光就行了 手光,面光,盘光,然后放一边备用,要拿个碟子把它盖好,不要让它干了,也可以用块湿布盖着。
第七步:现在我们来准备馅料,不想包馅料的也可以直接做,我今天准备的是红豆沙馅,把馅料分成一个一个小团
南瓜饼的做法 南瓜饼怎么做
将南瓜去皮、切块,放入锅中蒸熟,并捣成泥;在南瓜泥中加入糯米粉和少量牛奶,揉成团状,在面团里加入少量食用油;然后将南瓜面团分成小团后直接按扁,裹上适量面包糠;在锅中放适量油,烧至7-8成热,再将南瓜面饼放进油锅里煎,就成了南瓜饼。制作南瓜饼适合用老南瓜,味道比较甜,而小南瓜味道淡一些。
南瓜饼的做法
南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。南瓜饼内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。
南瓜饼所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜饼所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。南瓜饼中所含的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌的发生。
做法二:将南瓜去皮切片放在蒸笼里,高火30分钟蒸熟,用勺子压成南瓜泥,并拌入适量白糖;将南瓜泥和糯米粉以1:1的比例加入糯米粉,和成南瓜面团,不沾手即可,再把面团分成若干小块,揉圆;把面团压扁,锅放少许油,将南瓜饼煎至两面金黄,完成后把油滴干即可。
南瓜饼怎么做 南瓜饼的做法
南瓜饼的做法:南瓜去皮洗净切片,然后上锅蒸烂,取出后趁热拌入白糖,并用筷子搅拌成泥状。按1:1的比例加入糯米粉,揉搓均匀后搓成细条,切成剂子。将切好的剂子捏成圆球,并压成饼状,再放入锅中煎至两面金黄即可。
南瓜饼是一道传统菜式,其主要原料就是南瓜,然后加入糯米粉等配料,做成的饼色泽金黄、口感软糯酥脆。南瓜饼在不同的地方有不同的制作方法,有的油炸、有的是蒸、有的是烤,其做法、味道都各有不同。
南瓜营养丰富,经常使用可以起到排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效作用。它含有多种对人体有益的成分有,比如:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。
还可以在南瓜饼中包入馅料,这样南瓜饼吃起来会更加美味。其做法如下:
将南瓜去皮切块并蒸熟,然后将南瓜捣成泥。
按照5:4:1的比例将南瓜、面粉、糯米粉混合,然后和成面团,切成小剂子。
在小剂子中包入豆沙馅,放进电饼铛中煎熟,或者放入油锅中煎炸两面金黄即可。
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