一生气胃就疼怎么回事|

一生气胃就疼怎么回事

一生气胃就疼是由于大怒伤肝、肝气犯胃造成的，可平时要控制情绪，要保持心情舒畅，避免生气。平时也要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，避免吃生冷油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐、细嚼慢咽，平时可以多喝一些温开水多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜避免过度劳累，平时可以多喝一些温开水要适当的锻炼身体，能够增强体质，促进胃肠蠕动。

生气就胃疼怎么回事

由于生气的时候，交感神经会兴奋，肾上腺素会分泌增多，会导致全身的血管和肌肉收缩，全身的血管收缩后，会导致胃部的血管也收缩，胃部血管收缩，会造成胃供血减少，从而导致胃粘膜的保护作用也减少。如果胃酸分泌增多，会刺激胃部出现胃疼的情况，由于生气时胃部肌肉也收缩，会导致胃痉挛的出现，因此生气时就会出现胃疼。

这时，我们一定要平和心情，平复情绪，减轻生气的情况，胃疼的情况也会自然地得到缓解。日常生活中可以见到有些人生气，胃疼，还气到胃出血，出现呕血黑便也是因为这个原因。

生气就胃难受怎么回事

生气时胃酸大量分泌，刺激胃粘膜（胃酸的分泌受大脑皮质H2受体控制,生气时刺激皮质影响导致胃酸分泌增多,刺激胃粘膜）。从而导致胃难受。精神和饮食都会对胃产生影响.一是情绪紧张、压力过度对胃肠功能影响明显。二是长期情绪失调，导致消化功能调节失常。

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