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西瓜皮怎么做好吃|

西瓜皮怎么做好吃

西瓜皮洗净切条,火腿肠切条备用。

西瓜皮怎么做好吃|

锅内热油炒香辣椒、蒜瓣。

倒入西瓜皮、火腿肠,加入盐、鸡精翻炒均匀即可。

西瓜皮怎么做好吃

西瓜不仅是避暑神器,它的全身上下全都是保障,西瓜汁可以消除浮肿、利尿等作用。西瓜子可以降压、缓解急性膀胱炎之症状。西瓜皮能够清凉解利、清暑除烦、解渴利尿、暑热烦渴、小便短少、水肿和口舌生疮。那么西瓜皮怎么做好吃?

西瓜皮怎么做好吃

可以制作凉拌西瓜皮,天气热的时候吃一些西瓜皮比较好。先把它切成小块状,清洗干净,用一些食盐腌制2至3个小时,然后就可以把盐水沥干,加入适量的麻油,醋以及酱油,搅拌均匀即可。

西瓜皮果汁。将西瓜皮的绿衣削干净,然后放入榨汁机里榨成果汁,然后放入适量的其它的果汁搭配,加入适量的糖,那肯定是非常的美味,清热解暑、味道相当不错哦。

西瓜皮丁粥。将西瓜皮150克削去硬皮及残留瓜瓤,冲洗干净,切成细丁,用盐稍腌。取锅放入清水、西瓜皮丁、洗净的粳米100克、山药30克、扁豆30克,先用旺火煮沸,再改小火煮约15分钟,最后用盐、香油调味,也可用红、白糖调味。此粥具有益气健脾、祛湿清暑的功效。

西瓜皮怎么做好吃

处理西瓜皮。要现将里边削净,再将外皮青皮部分削去,只留皮肉部分,每块以随意的形状,但不可太大。

切片。将西瓜皮肉切片,厚度以4毫米,长度3至5厘米为宜。

盐卤。这是做西瓜皮小菜的关键,要将切好的西瓜皮放入盆中,撒入盐巴,比例大体为1:25.拌匀。卤两个小时即可。

挤水。将盐巴卤出的水脱去,有机器脱干最好。如没有机器,可用干净纱布将卤过的西瓜皮适量包起来,用手用力将水挤出。

装瓶。将挤干水分的西瓜皮,装入玻璃瓶中,稍微压实后,视个人口味,加入酱油、味精、姜片等浸泡,半小时以后视需要取出,洒点芝麻油即可食用。剩下部分存入冰箱之中备用。


|西瓜皮怎么做好吃

    

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