苦瓜丁烧蛋怎么炒,如何做苦瓜丁烧蛋
主料:苦瓜250g、鸡蛋2个。
辅料:色拉油适量、食盐适量、红椒适量。
苦瓜,红椒,鸡蛋和姜蒜备好。
苦瓜切米,红椒切米,姜蒜切碎,鸡蛋搅散。
鸡蛋加少量水和料酒,这样炒出来的蛋鲜嫩嫩的。
锅里烧热油,倒入鸡蛋液。
鸡蛋液膨胀后,用锅铲轻轻滑散成碎蛋花。
蛋花盛起,倒入红椒米,苦瓜丁,姜蒜末一同翻炒。
苦瓜炒香后,撒盐并倒入鸡蛋。
苦瓜和鸡蛋翻炒均匀入味后就可以装盘了。
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