篮球滑步过人方法,篮球滑步与过人技巧
滑步：滑步是防守移动的主要动作方法。可分为侧滑步、前滑步和后滑步。
侧滑步：动作要领：滑步前，两脚左右开立，膝弯屈，上体稍前倾，手臂向两侧张开。向左滑步时，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚向左跨出一步，落地的同时，右脚迅速随同滑行，然后依次重复上述动作，眼要注视对手；向右滑步时，动作相反。
前滑步：动作要领：由前后站立姿势开始，向前滑步时，后脚前脚掌内侧蹬地，前脚向前跨步，着地后，后脚紧随着向前滑动，保持前后开立姿势。注意屈膝降低重心。
后滑步：动作要领：与侧滑步相同，只是向侧后方向移动
探步转身过人，当面对防守者的时候，先向防守者迈出一小步，球也要相应的随着脚步晃动一下。
使对方误以为自己要像试探步的方向突破，对手吃晃的时候，直接将球砸地，再接着转身。
在准备突破对手的时候，将球拉回来之后做出投篮假动作，对手一般会回防，进行补防，这时候就有可乘之机。
双手体前变向，这项动作是利用节奏，准备过人的时候慢慢靠近对手，之后将球从左手快速运到右手即可。
篮球实用过人技巧,篮球过人技巧详解
探步转身过人，当面对防守者的时候，先向防守者迈出一小步，球也要相应的随着脚步晃动一下。
使对方误以为自己要像试探步的方向突破，对手吃晃的时候，直接将球砸地，再接着转身。
在准备突破对手的时候，将球拉回来之后做出投篮假动作，对手一般会回防，进行补防，这时候就有可乘之机。
双手体前变向，这项动作是利用节奏，准备过人的时候慢慢靠近对手，之后将球从左手快速运到右手即可。
篮球简单过人技巧
胯下运球。运球至对方跟前，右脚迅速向左上方迈出（或左脚向右上方迈出），对方的重心势必向那个方向移动。此时你则立马用左手（或右手），将球从跨下运往右手（或左手），球到达右手（或左手）后，左脚（或右脚）立刻变向往右上方（或左上）移动，你已经与他在于同一水平线，他自然就无法继续对你施加防守了。
变向运球。运球至对方跟前，右手掌扣篮球（犹如手腕将球钩住一般），从胸前向左方推动，同时上半身向左方倾斜，做出要从左方突破的动作。如果对方被你骗了，重心左移，那么当你的球要离手的瞬间，你右手则变向将球勾回右脚这一边，并迅速从右上方突破上篮。
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