中午吃完饭就困什么原因|

中午吃完饭就困什么原因

主要是因为午饭后，胃需要消化了，把血液都集中在胃部了，脑部的血液相对较平时少了，所以容易困倦。中午，又名正午，国外名为中午，指二十四小时制的12:00或十二小时制的中午12时左右，为一天的正中。太阳在子午线上方时。

吃完饭就困正常吗,你也会这样吗

这种现象可以叫做“餐后嗜睡”或“食困”，食困，英文也叫“foodcoma”，很多人理解就是：饱餐后为了消化食物，进入胃肠道的血液会增加，供应大脑的血液会减少，所以大脑产生了短时间的缺血缺氧，人就会感觉困倦，想睡觉。这样看是一种正常的生理现象。

在吃饭前后，给大脑供血的颈动脉内的血液量没有明显改变。脑血管有自己的调节机制，当血压降低时，脑血管舒张以增加供血量，保持血液供应稳定；当血压升高时，脑血管收缩以减少供血量，依然保持血液供应稳定。

英国科学家声称已研究出吃饱犯困的原因。那就是人的大脑视丘下部有一种食欲素神经细胞，它可以产生一种名为食欲素的蛋白，调节胃口并使大脑保持清醒；当人进食后，摄入的葡萄糖可以抑制食欲素神经细胞的活动，因此人会觉得困乏。多项人体与动物实验也证明了这一观点。

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