姜和苦瓜煮水喝作用| - 寺庙

姜和苦瓜煮水喝作用

苦瓜性寒凉，味苦，可以清热降火；生姜，性辛散，可以祛风寒，止呕；两个作用相反的是不能一起泡水喝的。

姜和苦瓜煮水喝作用|

姜适宜伤风感冒引起的头痛、全身酸痛、咳嗽、吐白色黏痰以及胃寒疼痛、寒性呕吐、腹痛吐泻；也适宜误食生半夏、生野芋、魔芋、生南星等发生中毒，口舌发麻之人食用；还适宜妇女产后、女性经期受寒、寒性痛经、晕车、晕船之人食用。注意：生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者。

苦瓜具有祛暑涤热，明目，解毒之功效。常用于暑热烦渴，消渴，赤眼疼痛，痢疾，疮痈肿毒。

两者合用适合体弱，反复感冒咳嗽的病人，白萝卜止咳化痰还补肾益气，缓解咳嗽，姜性温有温肺止咳的功效，生姜萝卜饮止咳，特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛，咳嗽，声音嘶哑等问题。

白萝卜含有丰富的蛋白质，碳水化合物以及其他各种维生素，酶，木质素，芥子油等，白萝卜还有增进食欲，帮助消化，止咳化痰的作用，此外白萝卜还有抗病毒，抗癌的作用。

苹果和姜可以一起熬水喝，苹果和生姜同煮吃有驱寒治感冒的功效。

苹果的功效与作用：

降低胆固醇，保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇;

防癌抗癌减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌;

改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响;

协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害;

苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质包括运动，运动食品产生的酸及鱼，肉，蛋等酸性食物在体内产生的酸

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