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大豆芽怎么炒好吃 大豆芽如何炒好吃|

大豆芽怎么炒好吃 大豆芽如何炒好吃

食材:绿豆芽300克、青椒1个、葱末适量、蒜3瓣、干红椒3根、米醋1汤匙、白糖1茶匙、盐适量、鸡精适量、孜然粉适量。

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豆芽洗好晾干水分,青椒切丝备用,葱蒜辣椒切碎。

油热,下葱蒜辣椒碎爆香。

下入豆芽翻炒两分钟。

再倒入青椒继续翻炒。

最后出锅时倒入调料:盐鸡精白糖醋即可。

豆芽怎么炒好吃 豆芽怎么炒好吃又简单

豆芽在炒之前,可以先放入热水中焯一下去掉豆腥味。另外,炒豆芽的时候要全程大火快炒。具体做法:黄豆芽挑拣一下,洗干净,放入热水中焯3秒。锅中放油,花椒炸出香味,放入葱姜末,再放入干辣椒爆香。放入黄豆芽煸炒,放少许盐、生抽调味。最后关火放入鸡精煸炒即可。

豆芽,也称芽苗菜,又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽,是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”,也称“活体蔬菜”。品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜。食用的主要部分为下胚轴。

常见的芽苗菜有:香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆芽苗菜等30多个品种。

炒豆芽的小妙招

豆芽一定要用清水清洗干净,去除里面的脏东西,这样吃起来口感才会好吃。

豆芽一定要焯一下水,焯过水的豆芽口感更加脆爽,而且又不出水。

做酸辣豆芽时,放入适量的豆芽之后淋入少量的白醋,最后出锅之前再淋入适量的香醋,这样口感酸爽味道非常的好。

豆芽怎么炒才好吃 如何做炒豆芽

原料:豆芽、蒜苗、盐、鸡粉、醋。

豆芽泡水清洗干净后,沥干水分。

蒜苗切小段,蒜头切碎,辣椒一个。

先烧油爆香蒜头跟小辣椒。

放豆芽快速翻炒。

放入蒜苗,半小勺子盐,再放点鸡粉提味。

起锅前放一勺子醋,翻炒均匀装盘完成!


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