芦笋和冬瓜能一起吃吗|

芦笋和冬瓜能一起吃吗

芦笋冬瓜同食清凉爽口。

芦笋具有清热、降脂、降压、抗癌的功效，冬瓜具有甘淡清寒、清热利尿、解毒、生津的功效，两者同时食用，不仅清凉爽口，而且对人体有较好的保健作用。常食对高血压、高血脂、动脉硬化以及水肿、咳嗽、肾脏病、浮肿病、糖尿病、肥胖病等病症，均有很好的疗效。

冬瓜和红薯能一起吃吗 冬瓜和红薯能不能一起吃

红薯和冬瓜是可以一起吃的，这两种蔬菜之间的营养是不相克的。

冬瓜是比较常见的蔬菜，皮和种子都可以入药，而且产量比较高，耐贮运，冬季，秋季出现的几率比较大，规划在蔬菜的品种之中。而且冬瓜还有减肥润肺的功效，可以消除身体上的水肿。

芦笋和木耳能一起吃吗

能。

芦笋性平，微寒，富含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C以及钙、磷、铁、硒微量元素；木耳性平，含蛋白质、脂肪、多糖、胡萝卜素、维生素B维生素B烟酸以及钙、磷、铁等元素，两者成分不相克，可以同食。

|芦笋和冬瓜能一起吃吗