孕妇维生素e补充多少合适
孕妇维生素e补充大概在300毫克合适，而且在怀孕的时候也一定要服用叶酸。因为叶酸它主要可起到防止胎儿畸形的发生，但是后期可多吃一些新鲜的水果，青菜里面也是含有体内所需要的维生素，这个就不需要你吃维生素药来进行补充，可吃一些天然的食物进行补充。
怀孕初期维生素e补充多少
怀孕初期维生素E一般一天吃一百毫克就可以，也就是一天一颗维生素E胶囊。维生素E是有保胎和促进胚胎发育的作用的，但是也不能多吃，多吃的话容易引起中毒，同时要注意休息，严禁性生活3个月。
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