吃冷饭会有什么不好的
冷米饭属干冷之物，吃多了易伤脾胃，影响消化功能。特别是肠胃功能还未健全的孩子和肠胃功能减弱的老人不宜多吃。
欧美人一直喝冰水都没事，中国人就吃不得冷饭，这和中国人的饮食习惯有关系，欧美人好鱼肉体内偏热，中国重蔬米偏虚寒，所以中国人如果长期喝冰水、吃冷饭，身体会受不了。
对于以谷物为主食的中国人来说，碳水化合物是生命所需能量的主要来源。碳水化合物包括单糖（葡萄糖、果糖）、双糖（乳糖、麦芽糖）、多糖（纤维素、淀粉）等，抗性淀粉属于膳食纤维，是一种不易被消化吸收的碳水化合物。冷米饭中含有抗性淀粉，不容易被人体吸收。
山楂吃太多会有什么不好
山楂味道非常酸，食用后应立即刷牙，否则酸性物质容易刺激牙齿不利于牙齿健康，若是牙齿怕酸的人可以吃山楂制品。
空腹食用太多的山楂会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，出现胃胀、反酸感，而且在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛不适。
生山楂中含有一定的的鞣酸成分，太多鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，这种物质很难消化掉，如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。
枇杷吃多了会有什么不好
枇杷虽好，却不宜多吃。
多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量。
枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加。
如果枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加，有可能导致消化功能障碍。
另外枇杷吃的太多还有可能咽喉肿痛，或者导致嗓子沙哑。
枇杷吃太多会损伤脾胃，并且还有可能导致大便干燥。
枇杷当中含有一定的糖分，如果吃得太多，同样能够导致糖分摄入过量，这样多余的糖分会转化成脂肪，会导致身体肥胖。
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