自己应该献血多少合适|

自己应该献血多少合适

自己应该献血在200ml-400ml为合适。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不收取超过因献血发生必要的交通、误工等成本额度及报酬的行为。

120斤应该献血多少毫升

国家有规定，捐献全血每人一次可捐献200毫升至400毫升，最多捐献400毫升；如果是捐献成分血，每人一次可捐献一至两个治疗量，最多捐献两个治疗量。

献血，内地一般理解为无偿献血，港台亦称捐血，是指献血者捐献全血、血浆或血细胞成分，通常情况下献血者不收取任何报酬，采供血机构向献血者赠送纪念品的过程。这些血液通常存储在血库中，由医疗单位、血站保管，以备需要者输血时使用。与有偿献血相比，无偿献血的血液质量可以得到保证，有利于受血者的健康和安全。有意献血者可在各地区的固定、流动的献血站、献血屋、献血车完成无偿献血行为。采供血机构会定期安排采血车到学校、单位、人流密集区，或配合有关机构的活动来征求献血者。

一次献血多少毫升合适

一次献血200-400毫升为合适。科学研究表明一次献血200-400毫升，不超过人体总血量的10%，对身体不会造成伤害。建议避免焦虑紧张情绪，献血前应注意适当多喝水，补充血容量，避免进食油腻的食物，献血后应注意休息，增加营养摄入。

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