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豆芽菜怎么吃|

豆芽菜怎么吃

清炒绿豆芽:注意绿豆芽不要太老,嫩点的绿豆芽炒出来更好吃。

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凉拌绿豆芽:凉拌绿豆芽需要烧开水将绿豆芽煮开,沥干水分再放调料哟!

绿豆芽炒肉丝:绿豆芽炒肉丝很好吃。注意肉丝最好用芡粉腌制一下;大火翻炒,不要炒太久;可以适当切几个红辣椒。

凉面配菜:一般海带,绿豆芽,胡萝卜丝和黄瓜丝都可以作为凉面的配菜,注意需要事先将绿豆芽煮熟沥干备用。(大火烧水煮2~4分钟)

豆芽菜怎么种植家里 在家如何种植豆芽菜

准备泡沫箱在种植前先要准备一个容器,容器建议大家准备一个稍微大一点,如果太小的话,种出来豆芽菜都不够炒一盘,推荐大家用一个泡沫箱就行,长宽为20*30公分即可。

泡沫箱处理在使用的时候,最好用些消毒药剂清洗干净,可以选酒精或者是生石灰水,清洗干净之后,在箱子底部戳几个孔洞,用来排走多余的水分用,然后在准备一个干净的纱布铺在箱子底部备用。

黄豆的选择黄豆最好是选择当年新生豆子,如果黄豆存放的时间过长,是会影响到发芽的,准备好黄豆之后,将里面发黑、干瘪的挑出,之后放在温水中浸泡6-8小时之后就可以用了。

黄豆平铺将泡过水的黄豆平铺在箱子中,这里告诉大家一个小技巧,可以让长出的黄豆芽非常整齐,就是放的黄豆不能少也不能过多,一般将箱子底部铺面2层豆子最好,过少的话,会导致长出豆芽菜东倒西歪,放好豆子盖上盖子即可。

管理事项放完豆子之后,第一天是不需要浇水的,第二天开始每天早晚各喷一次水,第四天左右,黄豆芽就差不多长到3-5厘米高了,此时就要每天喷水3-4次,以保持充足的水分供给,基本在6-7天左右,豆芽菜就可长到10厘米以上,此时就可以吃了。

豆芽菜炒鸡蛋怎么炒

准备好鸡蛋两个,豆芽洗净沥出水分。

准备好小碗,鸡蛋磕入碗中打撒。葱蒜切片备用。

炒锅放油烧热,倒入蛋液炒至成块盛出。

炒锅再次放油烧热,放入葱片炒香,倒入豆芽大火炒至。

炒至豆芽微熟放入鸡蛋块一起炒。

最后放入蒜片和少许耗油,撒适量的盐炒匀关火。

装盘盛出家常豆芽炒鸡蛋就做好了。


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