人参茶晚上能喝吗|

人参茶晚上能喝吗

人参茶晚上能喝，但睡前不能喝，睡前喝人参茶后会出现失眠和血压升高的问题。人参茶虽然是上好中药材，但若是天天喝，非但无法达到养生目的，还可能会上火。像是有感冒、喉咙痛时，吃高丽参就会太燥热，有九成的高血压患者也不能吃人参。

晚上能喝茶叶茶吗

晚上是可以喝茶叶茶的

促进消化

现在中国人都习惯把晚餐当做正餐，晚上吃的东西比较多，而且品种丰富，如果邀请3好友，再来小酒几杯，那么我们的胃肠就会受到较大的考验了，如果在晚餐半小时后喝茶，可以起到帮助消化的作用。

可选发酵茶

市场上的茶叶都是经过发酵工艺制作的，通过发酵工序，可以将茶叶中刺激性强的生物碱和一些多酚物质转换成易于人体吸收的小分子物质，降低对胃肠的刺激，也会减少茶叶对人体末梢神经的刺激作用。半发酵茶有乌龙茶，全发酵茶有红茶，后发酵茶有熟茶，乌龙茶可能刺激性稍强一些，全发酵和后发酵的红茶或者熟茶的心情较温和，可以起到养胃的作用，而且茶叶中的GABA成分还可以舒缓神经，起到安神的效果。

睡前喝茶要注意

睡前尽量不要喝浓茶，睡前一个小时就不要碰茶了，因为这样可能会加重肾脏的代谢负担，我们身体的各个器官一整天运转，总是需要晚上的一段休息时间吧。

人参五宝茶第二天能喝吗

人参五宝茶建议第二天不要喝。人参五宝茶有枸杞、黄精、桑葚子、冰糖、人参、红枣片组成。它能够补肾护肝，壮阳固精，是一种男性非常滋补的养生茶。经常喝这款茶，可以有效的缓解体倦乏力，口干食少的症状，起到滋补强壮的作用。而且服用方便，只要坚持长期服用，就能够达到补保健的作用。

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