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莲藕怎样做才好吃|

莲藕怎样做才好吃

清炒莲藕片:选择比较嫩一点的莲藕,将藕切成薄薄的片状。再准备一些葱花。在烧热的锅中放油,放入藕片,加盐调味,直至炒熟,洒上葱花。

莲藕怎样做才好吃|

孜然莲藕片(烧烤味):选择比较嫩一点的莲藕,将藕切成薄薄的片状。再准备一些葱花。在烧热的锅中放油,放入藕片,加盐调味,直至炒熟,放入孜然、辣椒、鸡精、洒上葱花。

莲藕炖排骨:首先把排骨切成小块,焯水后沥干水分。然后藕削去外皮后切块,放入清水中浸泡待用。锅里加入水,放入排骨,再加入花椒、姜、葱,大料等。莲藕可以一起下锅,毕竟莲藕也不容易熟烂的。煮熟后,再放盐、味精、葱花等调味。

凉拌藕:选择比较嫩一点的莲藕,去皮切粗丝,放入开水锅中煮断生,捞出漂凉,甩干水分加盐、味精、白糖、酱油、醋、辣椒油、花椒油、等调味即成。

莲藕怎样做好吃

原料

陈皮、红枣、莲藕。

做法

1.陈皮洗净浸软,红枣去核洗净,莲藕去皮洗净,切厚块。

2.瓦煲中加入清水,放入食材,大火炖熟,再用慢火煲4小时。

3.加盐调味,即可饮用。

原料

莲藕、黑木耳、荷兰豆、食盐。

做法

1.莲藕洗净切块,黑木耳泡软,荷兰豆洗净;

2.锅烧热,倒油,加莲藕、荷兰豆翻炒;

3.加黑木耳翻炒,加入食盐调味,装盘即可。

莲藕怎样做好吃

原料

莲藕,辣椒,盐,味精,葱。

做法

莲藕洗净切片,辣椒切丁,青葱切葱花;

藕片放入热水中浸泡1~2分钟,过冷水沥干;

炒锅中放油,加食材翻炒2分钟,调味即可出锅装盘。

原料

木耳、莲藕、辣椒、豆油、葱花、鸡精。

做法

莲藕去皮,洗净切片,木耳用水泡发;

锅中热油,放入葱花爆香;

加藕片翻炒,放入木耳、辣椒翻炒;

加适量调味品,翻炒至藕片熟。


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