穿丝袜爱出汗脚臭怎么办| - 寺庙

穿丝袜爱出汗脚臭怎么办

穿丝袜爱出汗脚臭？快速解决的方法有：挑选优质的丝袜，茶叶水+食盐泡脚，艾叶泡脚等都能帮你解决脚臭的烦恼，另外还要注意，经常更换清洗丝袜，才能避免脚臭的尴尬。

穿丝袜爱出汗脚臭怎么办|

方法一：挑选优质的丝袜。质量不好的丝袜，透气性就很差，穿的时候，就很容易引起脚部出汗，出现脚臭的问题，建议大家选择丝袜的时候，可以选择15D丝袜，一般不会出现脚臭的尴尬现象。

除了丝袜的问题，还有可能是鞋子的问题，冬天穿皮鞋的现象比较多，质量鱼目混珠的，很难辨别真假，质量不好的皮质鞋，穿的时候会很挤脚，而且还不透气，皮质比较硬，加上丝袜，很容易出现脚臭的现象，严重情况下，还容易患上脚气。

本身就是汗脚的人群，穿上丝袜，也会出现脚臭的现象。

方法二：茶叶水+食盐泡脚。如果你是脚臭人群，可以用茶叶水和食盐来泡脚，茶叶能帮助脚除臭，食盐水有杀菌作用。每天晚上泡泡脚，还有助于睡眠。

方法三：艾叶泡脚。艾叶相信大家都很了解，功能可谓是非常强大了，用艾叶泡脚，可以驱寒、除湿、通经络，等到体内的湿气少了，脚臭的现象也会减轻了。

方法四：经常更换清洗丝袜。丝袜要每天换洗，鞋子也要经常更换，换鞋的丝袜最好翻过来清洗，可以帮助丝袜更好的清除内部的皮屑和细菌，清洗丝袜的时候要注意，不要和其它衣物一起清洗。

鞋子和鞋垫可以使用抑菌喷剂和散剂进行消毒，也可以放在太阳底下靠紫外线进行杀菌。

要每天勤换袜子。脚爱出汗的，经过一天时间，袜子都占有了汗水，袜子处于微微湿润状态的，很容易滋生细菌。如果懒得换袜子的话，袜子穿久了，就会有脚臭味道，而且也影响脚部健康。因此，脚爱出汗臭脚的，一定不能偷懒，袜子要每天换洗。

要穿通风透气的鞋。鞋子通风透气，才不容易让细菌在鞋子里滋生，因此，脚爱出汗要穿通风透气的鞋。另外，平时不要每天固定只穿一双鞋，应该在家里准备2-3双鞋轮流换着穿，老是穿同一双鞋，鞋子得不到充分时间的干爽，细菌会滋生更多，脚臭问题就随之而来。

要保持鞋子的干爽干净。换下来的鞋子要经常晾晾，保持鞋子的干爽，有太阳的时候要拿到太阳底下，让太阳晒晒鞋子。每隔一段时间，应该把鞋子清洗一下，把鞋垫拿出来水洗干净，在太阳下晒干。鞋子保持干爽干净，脚才会舒服，少出汗，不发臭。

要每晚认真搓洗脚部。脚臭问题主要是脚部的汗水和细菌作用所致，因此每晚认真搓洗脚部很重要。在搓洗脚部时，应该用香皂把脚里里外外搓洗一遍，特别是脚趾缝隙的地方，也要搓洗干净，并去除掉脚部过厚的角质层。

最好每晚泡一下脚。在每晚搓洗干净脚之后，还可以顺便泡一下脚，在泡脚时，在水里加入一些白醋或食盐，会取得不错的效果。因为白醋、食盐具有消炎杀毒的作用，对于脚部出汗分泌出来的汗液，有很好的清理效果。泡脚后，不仅脚部清洁了，人也因为泡脚消除了疲劳。

要经常赤脚步行。要给脚部皮肤呼吸，回到家后应该立即脱鞋脱袜子，然后把脚冲洗一下，再擦干脚部，让脚部皮肤裸露呼吸一下。同时，在家里赤脚走动一下，可以促进脚部血液循环，减少脚部汗腺分泌物，改善脚爱出汗脚臭的问题。

为了避免穿丝袜脚臭，要经常更换丝袜，因为丝袜不吸汗，如果穿的时间太长，就会臭脚。丝袜至少要一天更换一次，如果长时间不更换，丝袜就会让脚变臭。

穿丝袜脚臭的原因，大多都是因为脚出汗造成的，出汗越多，越容易脚臭。在穿丝袜之前，可以先在脚上喷一些止汗喷雾。当脚上出汗变少，穿丝袜就不容易脚臭了。

少吃一些大蒜、辣椒等辛辣的食物，避免汗液的排出，这些辛辣的食物，容易产生异味。

如果鞋子太闷，穿丝袜就会更加容易臭脚，不透气而且还会让脚水寒更多。在穿丝袜的时候，选择一些透气度高的鞋子，在夏季的时候可以穿凉鞋。

丝袜的质量也是很中啊哟的，一些便宜的丝袜，弹性不够好，而且更加容易导致脚容易出汗，会导致脚臭的情况产生。虽然丝袜非常的轻薄，但是在购买的时候，最好也不要穿质量不好的丝袜。

对于女生来说，穿丝袜的时候一定要注意卫生和清洁，避免在公共场合出现尴尬的情况。在公共场合，一定不要随便脱鞋，就算穿着鞋子很热，如果脱下鞋子会影响个人形象。

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