橙子胡萝卜汁
橙子胡萝卜汁具有很强的抗氧化作用,可以为人体提供日常所需的能量,具有一定促进人体细胞再生的作用,具体做法如下:
材料:橙子、胡萝卜。
做法:
先把橙子去皮切块备用。
胡萝卜洗净去皮切块不备用。
之后把橙子和胡萝卜一同放入榨汁机中,加入适量水。
最后启动榨汁机将其榨成汁即可。
胡萝卜汁
材料:胡萝卜100克。
做法:胡萝卜去皮,洗净,煮熟,切碎后放入果蔬加工机中,加适量清水搅打成汁即可。
好处:常饮胡萝卜汁可祛斑,防粗糙,以缓解肌肤干燥,脱皮,角化,斑疹,色斑,痤疮,黑头,是全面调理肌肤的良方。
胡萝卜汁
原料:胡萝卜1/3个,水适量。
做法:
胡萝卜洗净,去皮,切片。
锅内放入适量水烧开后把胡萝卜片块放入,盖上锅盖煮10分钟。
煮熟的胡萝卜片放入搅拌机,加入煮胡萝卜的水,搅打成胡萝卜羹。
将胡萝卜羹过筛即成胡萝卜汁。
适合月龄:4个月以上的宝宝。
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