山楂吃多了胃不舒服怎么办
因吃多了山楂导致胃酸分泌过多,引起的肠胃不适现象,首先我们要停止继续食用山楂,然后适当多喝点温开水,稀释胃酸,促进山楂的排泄,同时应注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物,以免加重胃部不适。
吃山楂导致胃酸过多不舒服的,可以多吃一些碱性食物来中和。如海带、苹果、菠菜、大豆、胡萝卜、牛奶等。少吃酸性食物,如各种肉类、面包、啤酒、巧克力等。
中脘穴位于位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。经常按摩中脘穴对治疗消化系统疾病,如腹胀、腹泻、吞酸、呕吐等有一定效果;另外按摩上脘穴也可治胃痛、呃逆、范围、呕吐等症,上脘穴位于上腹部,前正中线上,脐上5寸处。这两处穴位都可以采用手指轻轻按揉100—150次左右的方法按摩。
如果吃山楂产生严重的肠胃不适感,此时不宜拖延病情,以免诱发更严重的隐疾,建议最好尽快就医诊治,然后适当服用一些药物缓解不适,注意服药遵医嘱,不要擅自采用偏方或随意服药,以免加重病情。
石榴吃多了胃不舒服怎么办
立即停食石榴。
石榴中含有丰富的膳食纤维,适当的食用石榴,膳食纤维会进入到肠道,可以起到增加肠胃内容物,增加肠胃蠕动的作用,有利于食物的消化和吸收,而石榴吃多了的话,肠胃的消化负担过重,反而不利于身体的养护,若本身肠胃就不是很好的话,还容易出现胃部不适的情况,这种情况下,需要立即停止食用石榴,以免加重肠胃的不适症状,之后可以观察一下,若不适的症状加重了要立即就医。
龙眼吃多了胃不舒服怎么办
视情况而定。
如果不适感比较轻微的话,一般可以通过休息、散步、顺时针按揉腹部,以及食用一些促进胃动力的食物或者药物来进行缓解。
但要是不适感严重,或者在使用药物后,不适感还是比较明显时,则建议及时就医,在专业医生的指导下进行治疗,以免延误病情引起更严重的后果。
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