可以空腹喝香蕉牛奶汁吗
空腹喝牛奶，会因没有碳水化合物产生的能量，致使牛奶中的蛋白质被迫转化为热能，而起不到营养滋补的作用。因此，不可空腹喝牛奶。喝牛奶前最好先吃点东西或边吃食物边饮用，以利于营养成分的吸收。每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果要好，一则是提高人体对钙和其他营养素的吸收率；二则是一些肠胃功能弱的人及对牛奶中乳糖有异常反应的人避免发生腹泻与其他不适。
香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。从中医角度来说，香蕉属于大寒食物，不宜空腹吃。
所以不可以空腹喝香蕉牛奶汁。
香蕉牛奶汁可以减肥吗
香蕉牛奶是有利于达到润肠通便的作用，对于减肥有一定的辅助治疗作用，但并不能够达到明显的减肥效果。
香蕉（学名：MusananaLour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。穗状花序下垂，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10～20串，约50～150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。
香瓜牛奶汁可以每天喝吗
不建议天天喝。
香瓜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、柠檬酸等，并且水分充沛，有清热解暑、除烦止渴等功效，用香瓜搭配牛奶榨汁，不仅有较高的营养价值，而且口感甘甜细腻，深受大家的喜爱，但要注意，香瓜牛奶汁不宜长期过量食用，以免加重肠胃负担，导致腹痛、腹泻等症状。
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