剥菠萝的技巧方法
方法1：
把菠萝切去头尾后再切成4瓣，去掉中间的硬芯儿，然后在果肉上均匀地切上几刀，但不要连皮一起切断，最后用刀菠萝皮从底部片下来。
方法2：
把菠萝切头去尾后，削掉外皮；
用刀把菠萝上的“小眼睛”切掉，因为“小眼睛”的位置参差不齐斜着切是最好的；
把切掉“小眼睛”的菠萝切成4掰，去掉硬芯儿后，再切块儿就好了。
方法3：
如果你家正好有削菠萝刀，那给菠萝“挖眼睛”的工作，可以让它来完成，在菠萝的顶端找到一个“小眼睛”，然后向斜下方旋转着削，边削边旋转菠萝，卖菠萝的老板们用的基本上都是这种方法。
剥毛豆的方法,剥毛豆的技巧
把毛豆从豆杆上上摘下来。先把毛豆的柄部立着捏一下，掰下来的时候把毛豆一侧的丝去除。
用两只手把毛豆夹在大拇指和食指间手夹住两边的尖，注意第一步中扯掉丝的那一面面对自己。
剥开。用大拇指用力一推豆子的上一层壳就开了。可以一个环节一个环节的做。
脱离豆壳。毛豆都是双籽粒和三个籽粒的也有四个的，用拇指和食指在两粒豆子中间一掐豆子就会乖乖的掉落了 。
吃菠萝减肥方法技巧 吃菠萝减肥的方法技巧
建议餐后吃菠萝，减肥效果更好。菠萝的营养丰富，含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。
菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。
|剥菠萝的技巧方法
剥毛豆的技巧 剥毛豆的方法 剥菠萝的技巧方法 吃菠萝减肥方法技巧 吃菠萝减肥的方法技巧