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牛油果烤鸡蛋的做法|

牛油果烤鸡蛋的做法

食材:

牛油果烤鸡蛋的做法|

牛油果、鸡蛋、黑胡椒

步骤:

牛油果切开,去核。

蛋黄放进牛油果里。

撒上黑胡椒。

放入预热好的烤箱中,上下火180度烤15分钟。

牛油果烤鸡蛋

用料:牛油果、鸡蛋、海盐、黑胡椒

做法:

牛油果切开

鸡蛋打进去,去掉一些蛋白,不然装不下

撒黑胡椒海盐

烤箱热180度,烤15分钟,蛋黄表面固化了,内里还是流质的,超赞

牛油果烤吐司的做法

牛油果果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,因而可以良好的护肤、防晒。

食材:

吐司2片、牛油果1个、圣女果80g、马苏里拉芝士10g、黑胡椒粉2g、盐1g

步骤:

1. 牛油果取出果肉,切片,圣女果对半切开;

2. 将牛油果、圣女果摆在吐司上面,撒上盐和黑胡椒,铺上马苏里拉芝士碎;

3. 放入预热好的烤箱中,上下火170°烤10分钟即可。


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