怎么轻松应对考试
要想轻松应对考试，关键一点在于要克服考前焦虑症。
把功夫花在平时，然后以平常心对待考试，这样在考试中能更好地发挥自己的实际能力。
把那些消极的想法写下来进行分析，找亲朋好友倾诉一番或借助其他可行的方式来加以宣泄。
当精力充沛、记忆力好时，就认真复习，感觉疲劳时，就休息。
适当地安排一些娱乐活动，如听音乐，到大自然中走走、唱歌、跳舞等，都能缓解紧张，提高复习效率。
临进考场前的心理调节和同学好友说说此时感受。
考试应对策略有哪些
不同的考试应对策略和复习方法是不一样的。 一般来说，你可以这样做：
适当减压。面对考试，所有的人都会感到有心理压力。适当的心理压力，可以使自己学习努力，考试沉着。但若压力过重，会影响正常的学习和考试发挥。可以通过听歌进行减压。
考试之前对考试的内容进行全面的复习。只有掌握考点才能在取得好的考试成绩。所以要对考试内容进行复习，以便于更好的掌握考点。
掌握情绪调控方法 。为了在考试中有一个比较好的心理状态，考生应学习、掌握一些情绪调控的方法。进行深呼吸就是一种较好的情绪调控方法。
两种方法轻松应对！ 银行卡密码忘了怎么办
银行卡密码忘了怎么办 两种方法轻松应对！银行卡对于我们的生活非常重要，银行卡也可以说是每个人必备的，而且大多数人都拥有不只一张银行卡，不过银行卡一多，就容易出现问题，比如说在密码上，可能因为密码过多使得有的卡密码不记得了，也可能长时间没用导致忘记了密码。那么，银行卡密码忘了怎么办呢？
银行卡密码忘了怎么办 两种方法轻松应对！
银行营业网点
如果你忘记了你的银行卡的取款密码，那么你可以带上你的身份证和银行卡，到之前发卡的那家银行营业网点去柜台办理密码重置登记业务即可，一般申请了密码重置业务之后，要过个3到7天左右才能正式办理密码重置业务。
银行官网
你也可以登录你银行卡所属银行的官方网站，进入官网后点击“找回用户名密码”，然后填写银行卡号、身份证号、验证码等信息，填写好了点击“下一步”，然后再点击“重设密码”，输入你想好的新密码，同时还需要输入手机验证码和动态口令。输完后点击下一步设置就完成了。
需要注意的是，在你设置好了新密码后，页面会显示超时，这时你还要再点击页面里的“重新登录”，这样重新登录一遍来确定看是否完成了新密码。
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