普通酒席有哪些菜谱| - 寺庙

普通酒席有哪些菜谱

普通酒席的菜谱有：扁蛋、蜜枣、鱼、鸽子肉、牛柳、银耳莲子羹、老鸭煲、鸡汤、水果、面包、馅饼、红烧肉、凉拌藕、芹菜拌鸭肠、蛋卷肉、青椒羊肚、蜜汁三果、水煮虾、拔丝苹果、油炸金蝉、凉拌牛肉、甲鱼汤、羊肉汤、排骨汤、烧鸡、肘子、糖醋鱼、四喜丸子、红烧驴肉、乌鸡汤等。

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年夜饭菜谱：

四喜丸子

年年有余

红烧排骨

八宝饭

鸿运当头

油闷大虾

阖家团圆菜酸菜狮子头

三分钟小凉菜拍黄瓜

香辣蟹

红烧肘子

1除夕围炉三拼腊味煲仔饭

坐月子可以吃鸡蛋、金针菜、红糖和红菜。

鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白，卵磷脂、卵黄素以及多种维生素和矿物质，容易消化，适宜产后使用。但鸡蛋食用也需要适量，并非吃得越多越好，每天食用1~2个即可。

金针菜

金针菜的铁含量是菠菜的20倍，又有许多纤维质，可促进新陈代谢，并有镇定的作用。

红糖

红糖含铁、钙、胡萝卜素，具有补血和活血功能，利尿并帮助产妇尽快排出体内潴留水分及有害物质。

红菜

红菜有丰富的铁质，其有补血作用，产妇要多吃。

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