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怎样做芦笋|

怎样做芦笋

芦笋最简单的做法当属油淋芦笋,简单与美味并存。一起来看看怎么做的吧!

怎样做芦笋|

食材用料:芦笋 300克,红椒 适量,姜 1片,盐 少许,大蒜 2瓣,生抽 2汤匙,油 适量,白糖 1汤匙,清水 3汤匙,香油 1汤匙

步骤:

1.把芦笋切去老梗。

2.锅中烧开水,把芦笋焯熟过凉水。

3.整齐码放盘中。

4.葱和姜切末,红椒切细丝备用。

5.调酱汁:取小碗放入生抽、白糖、少许盐和清水搅拌均匀。

6.把酱汁倒入锅中烧开。

7.淋倒在芦笋上面。

8.在芦笋上面撒蒜末和姜末。

9.锅中放适量油和香油烧热。

10.浇倒在姜蒜末上爆出香味。

11.红椒切细丝放在最上面装饰即可。

白灼芦笋的做法,怎样做白灼芦笋好吃

食材:芦笋300克,大蒜15克,干辣椒1个,植物油15克,花椒2克,蚝油1小勺,生抽2小勺。

准备芦笋、大蒜。

芦笋切去老茎或者一根根耐心削皮也行,把下半部分的老皮削掉,里面还是很脆的。

锅内烧开水滴入几滴油放入芦笋焯水。

充分过凉。

大蒜切碎。

芦笋摆入盘中放入适量生抽和蚝油。

撒上蒜末,干辣椒切丝放在上面。

锅里热油,放几粒花椒烧热。

趁热浇在蒜末和辣椒丝上吃的时候拌匀。

芦笋辅食怎么做好吃 芦笋辅食怎样做好吃

食材:猪肉片20克、芦笋15克、淀粉3克、橄榄油2克、白砂糖1.5克、酱油3克、水10毫升。

将猪肉片切成薄薄一片,平铺在案板上。

用猪肉片将芦笋卷起,表面筛上少量淀粉。

平底锅用橄榄油预热后,将芦笋猪肉卷放入,小火煎至两面焦黄。

撒上白砂糖和酱油进行调味,加适量水煎。

淋上酱汁即可食用。


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