请问玉米可以炒牛肉吗|

请问玉米可以炒牛肉吗

玉米炒牛肉所需要的材料有：蒜末五克，咖哩牛肉块五十克，玉米粒五十克，红椒丁十克，少许盐和葱花，适量太白粉，香油以及酱油，具体的烹饪步骤如下：

将牛肉切成牛肉丁，用太白粉，香油，酱油先腌制一段时间；油锅烧热，再放入大蒜爆炒；待大蒜香味散出后，放入肉丁快速翻炒；之后再放入玉米丁，甜椒丁，加盐洒葱花，再翻炒数下即可出锅。

木耳可以炒牛肉吗

木耳可以炒牛肉。木耳主要生长在中国和日本，既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质近似革质。味道鲜美，可素可荤，营养丰富。而牛肉则含有丰富的蛋白质，氨基酸组成，能提高人体机体抗病能力，还有暖胃补气的作用。

牛肉可以炒木耳吗

可以的，两者没有冲突，一起吃很好的功效。

木耳炒牛肉是一道美味的菜肴，有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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