喝苹果醋的忌讳
第苹果醋不宜空腹饮用。否则会刺激胃部分泌过多胃酸，伤害胃壁，引起胃痛等不适现象，最好是饭后一小时后喝。第苹果醋不宜饮用过量。第饮用了苹果醋后不宜再吃酸性食物，否则可能伤害食道和肠胃。
苹果醋
苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋，再兑以苹果汁等原料而成的饮品。不属于厨房里的调味品行列。
苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来给人一种爽口的感觉。
苹果醋是一个口感呈酸性，在人体内代谢后呈碱性的饮料，它有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能。
苹果醋的喝法技巧 苹果醋怎么喝
首先是服用的量，服用苹果醋每天量控制在5-10毫升，不要过多。
服用的时间，最好是在饭后两小时，切记不要空腹服用。
苹果醋对一些胃酸过多的人，不适宜服用
苹果醋可以搭配蜂蜜一同饮用，改善口感。润泽肠胃。
如果肠胃有不舒适的时候，停止服用苹果醋。
不用过苹果醋以后记得漱口，以免醋对牙齿有腐蚀。
苹果醋什么时候喝最好
由于苹果醋酸性比较强，因此不推荐空腹饮用，可能会对肠胃造成额外的负担。因此饭后30分钟之后再饮用是比较合适的。
苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。并不是厨房里的调味品。苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。
由于苹果醋含有非常多有机物，因此开启后必须尽快饮用完，否则很容易因为接触到空气中的微生物而变质。
|喝苹果醋的忌讳
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