夏季涂防晒要洗脸吗|

夏季涂防晒要洗脸吗

夏季涂防晒要洗脸，且防晒需要天天擦。防晒能有效隔离空气中的有害杂质，抵挡紫外线对皮肤的伤害，减缓皮肤衰老。

生活中紫外线无处不在，不涂防晒霜的你就会被紫外线的伤害直接照射皮肤真皮层，是无法恢复的伤害。尤其是长期在室外的工作者，日积月累的不涂防晒霜，你的皮肤一定会比涂了防晒霜的皮肤衰老的快，而且也没有涂了防晒霜的皮肤细腻，严重者甚至会导致皮肤癌。

涂防晒霜能保护皮肤不受紫外线的伤害，不涂防晒霜的皮肤长期被紫外线照射，人体的免疫功能会下降，患病的机率会增加。能减少晒斑，如果不做好防晒措施，被晒的皮肤会出现红斑、水肿、晒斑等现象，一般长在颧骨附近。涂防晒霜能减缓皮肤老化速度。如果不涂，紫外线会破坏皮肤纤维和弹性胶原蛋白组织，让皮肤加速衰老，令肌肤松弛。皮肤一旦老化了，是无法逆转的，即使是再好的护肤品也拯救不了。

防晒要天天涂吗

紫外线一年四季都存在，而且穿透性很强，即使在室内也无法彻底的避免，所以需要每天都涂抹防晒产品进行防晒。

护肤的时候使用水、乳、霜保湿肌肤，然后涂抹隔离，紧接着再擦防晒，然后再开始底妆和彩妆。隔离和防晒可以有效的保护肌肤。

在面部防晒前，要涂好隔离，因为隔离的保湿效果好，能让肌肤处于水润状态，而防晒霜多少会影响肌肤正常的水油平衡。

取足量的防晒霜，一般全脸加上脖子需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜。

脖子、下巴、耳朵这些小地方，涂抹时一定要涂得均匀，否则经过日晒会造成肤色不匀，形成色差。如果长时间在户外，要及时补擦防晒霜，隔一个小时左右补一层防晒霜。

防晒要大量使用，不要节省，一支60ml的防晒霜应该2个月内用完，才证明使用的足量。开封的防晒产品要尽快使用完，放置时间过长，有效的防晒成份会降低。

除此之外，秀发防晒也要了解一下，头发作为身体的一部分也会被晒伤，在炎热的夏季可以随身备一支喷雾式防晒，使用的时候不会破坏妆容，也是秀发防晒的实用利器。

如果在平时，在办公室的时间比较多的话，那就用spf15， pa+的防晒霜就够了，每隔4-5个小时补涂一次。

如果在户外运动比较多，那就要用spf25-50 pa++的防晒霜，每隔2-3小时就要补擦一次。

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