红萝卜的功效与作用,红萝卜的功效与作用是什么
抗痛风,萝卜属碱性食品,是一种基本上不含嘌呤的蔬菜。东北红萝卜中含有丰富的活性酶,生食可有效的促进嘌呤的代谢,萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质,这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用,对痛风患者十分有利。
痛风是一种嘌呤代谢紊乱性疾病,在嘌呤的合成与分解过程中,需要有多种酶的参与,由于酶的缺失和先天性代谢异常,而导致了痛风的发生。雌性红萝卜中含有很多能促进代谢、帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶等有益成分,同时还含有葡萄糖、氧化酶腺素、失水戊糖、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分,能有效协助人体将摄入体内的营养物质分解代谢出体外。雌性红萝卜具有超强的促进肝、肾代谢的功能,它能快速协调五脏平衡,在肽核酸PNA的作用下将长期沉积在体内各部的痛风结石分解成水、二氧化碳和可溶性的钠盐。长期食用雌性红萝卜可补充肝脏内的转移酶,有效纠正嘌呤代谢紊乱,调节尿酸,平衡血尿酸的浓度,缓解并消除痛风发作处的炎症,防止再次形成结石,从而达到治疗痛风的目的。 雌性红萝卜富含维生素K,这种维生素能抗尿酸盐结晶,有效防止骨头粗大。雌性红萝卜对糖尿病、胆结石、肾结石也有很好的预防和治疗效果。
此外,雌性红萝卜富含钾,为其他萝卜的几倍甚至几十倍。众所周知钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参于细胞内糖和蛋白质的代谢,这对痛风患者血尿酸值的调节十分有利。
降血压。医务人员发现,常生食雌性红萝卜有神奇的降低血脂、胆固醇、软化血管、稳定血压的作用,并可预防冠心病、动脉硬化、肾结石、胆石症等疾病。同时,医学界认为萝卜籽具有良好的降血压作用,它将会是一种疗效高、无毒副作用、很有希望的新型降压药物。
野红萝卜缨的功效与作用 野红萝卜缨的功效与作用介绍
胡萝卜缨子含有大量的胡萝卜素可以在人体内可转化为维生素A,从而提高人体免疫力。
胡萝卜缨子还可以帮助一些糖尿病患者控制血糖,因为它里面有一些可以降低血糖的物质。
对防治高血压有一定的作用。
还有抗癌作用,尤其是女性吃后可以降低卵巢癌的发病率。
有助于促进消化,还可以补血。
里面含有维生素A,对一些有夜盲症的人有一定的帮助,经常食用可以缓解。
对于一些急性的炎症也有帮助。
野红萝卜缨的功效与作用
野红萝卜缨含有大量的维生素和膳食纤维,营养价值极高,不仅可以食用,还可入药,能大大提高人的免疫力。合理的食用,可促进消化,也可有效的预防痛风、咳嗽等症状。
促进消化
野红萝卜缨饱含大量维生素,膳食纤维,能很好的帮助消化,经常食用,可以促进人体肠道的蠕动。
控制血糖
野红萝卜缨含有一种能够降低血糖的物质,合理食用可以控制血糖,是帮助糖尿病人群控制血糖的天然健康食品。
预防痛风
野红萝卜缨所含的维生素K,远高于其它食物,是人体摄取天然维生素K的最佳食品,能有效预防痛风。
预防咳嗽
野红萝卜缨可以与生姜搭配在一起,切片煮水当茶饮用,有疏风散寒、化痰止咳的功效。一般建议在清晨饮用,人体容易吸收。
预防高血压
野红萝卜缨中含有琥珀酸钾,能有效的软化血管,降低身体中的血脂,经常食用对预防高血压有一定的功效。
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