燕麦颗粒泡水喝功效与作用|

燕麦颗粒泡水喝功效与作用

燕麦颗粒泡水喝的功效方面，比如说他能够缓解糖尿病，还有就是便秘之类的问题，也能够促进身体的血液循环，尤其是一些女性朋友还能够改善自己的肌肤问题，减少一些色斑的沉淀以及皱纹的产生，能够延缓衰老。

燕麦是可以泡水来喝的，如果是选择生的燕麦，那么是需要煮熟了之后才能够喝。

罗汉果泡水喝的功效与作用 罗汉果泡水喝的功效与作用是什么

罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”。

罗汉果的药用价值：现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。

罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

罗汉果花茶也有同效，但只能用80度左右的开水冲泡。

罗汉果猪肺汤：罗汉果1个，猪肺250克，先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一起加清水适量煮汤，调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之功效。

锁阳泡水喝的功效与作用 锁阳泡水喝的功效与作用介绍

锁阳可以促进人体的细胞再生，以及人体的新陈代谢和增强免疫调节能力，具有抗病毒和延缓衰老的功能。

而且锁阳里面还有无机离子，可以增强肠蠕动，可以起到润肠通便的作用。具有抗炎，抗肿瘤，所以平时你可以适当的多喝一些锁阳水。男性喝可以治疗阳痿早泄。

|燕麦颗粒泡水喝功效与作用