人参功效与作用有哪些| - 寺庙

人参功效与作用有哪些

人参的作用和功效：

人参功效与作用有哪些|

（1）大补元气，安神益智。复脉固脱，补脾益肺。生津止渴，增强身体免疫力。

（2）起到了一个调派的作用，它主要是将散在外周的气血敛到腹腔中，好比是调派更多的人手去实现脾胃参与消化吸收这个过程。

（3）脾胃有了更多的气血参与消化吸收，好比就是在提高生产力，能产生更多的气血，转化更多的水谷精微供给身体利用。

哪些人群适合吃人参：因为大失血或大病久病后所导致元气虚，精神疲备的人以及肺气咳喘、痰多。

哪些人群不适合吃人参：特别有头痛、头胀、发热、恶心、呕吐症状的老年人，就最好不要食用人参了。还有小孩最好不也要食用人参，小孩身体器官功能还没长健全，所以也建议大家不要给小孩进补人参。实在是要补，可以咨询医生后再进行补。

人参功效：大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神益智;

人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。

人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。

缓解疲劳，改善虚弱体质，迅速补充体力。人参不仅适合老年人，对大病初愈，亚健康等人群补益效果也很好。常常耳鸣，身体虚弱，容易疲劳，缺乏耐心，手脚冰凉，容易感冒的人同样适合服用人参。

提高男性的性能力，有助于提高精子数量和精子活跃程度，强化男性性功能，改善腰酸背痛的症状。

调节女性的生理功能，有助于调节内分泌系统，延缓女性衰老。可用人参熬汤饮用，含服人参片，效果同样明显。

补气补血，如果中老年或妇女有贫血气虚的症状，可以多进食人参帮助改善身体状况。从中医的角度出发，气生血，如果经常气虚，就会贫血。人参能够气血双补，改善身体虚弱症状。

防止细胞癌化，人参可以将病变细胞转化为正常细胞，而癌细胞就是病变细胞的一种。

强化心脏功能，治疗心脏疾病效果明显。人参能够强化心脏机能，增加心脏收缩力，稳定心率；对心衰、心律不齐、等心脏疾病也有治疗效果。

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