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菠菜怎么做好吃炒菜|

菠菜怎么做好吃炒菜

将菠菜的头扯掉、撕掉或者切掉,都可以,然后泡在水里一两分钟。

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将菠菜一叶一叶洗净,洗的时候顺带将黄叶烂叶都扔掉,再沥干水分备用,取几个蒜头,将蒜头压一压,再去膜,洗净,备用。

锅里加较多一点食用油,油温稍微一高,就将蒜头下入锅里炒香。

将菠菜一点点加入锅里,分几次加入,每次放入后,翻两下,马上下另外一小把,手速要快。

待所有菠菜都下入锅里,翻炒至稍微变软。

加入少量酱油、适量盐、鸡精,翻炒至全部菠菜变软,就可以出锅了,不要炒太久,不要犹豫,只要全部变软,马上关火,完成。

炒菜怎么做好吃 怎么做炒菜好吃

青菜菜叶切下,菜帮竖切成条,豆腐干切条,蒜切片,姜切末。锅里倒油,油热先下蒜和姜,再下豆腐干和菜帮。炒均变色加少量的高汤。加盐调味,最后下菜叶,菜叶变色即可出锅。

香辣花蛤。食材:花蛤500克、老姜4片、干辣椒4个、香葱2根、蒜蓉酱1匙、生抽2匙。在购买回花蛤之后,如确定要吃了。可提前一个小时泡入淡盐水之中,让其吐出泥沙。这样才不会影响食用的口感和味道,在泡好之后采用顺时针的方式磨洗两回再来入菜使用。辅料的老姜、青葱用于去腥,辣椒用于增加香味。锅热适量的油,倒入老姜片爆干转小火爆香干辣椒段。然后倒入磨洗好的花蛤进行爆炒,在爆炒的时候视实际情况决定是不是加入两三匙水。因为炉具的不同,用火的不同。待花蛤开口后加入一匙蒜蓉酱和青葱段,并加入少许的生抽作为调味翻炒几下即可出锅。

菠菜怎么做好吃

起锅烧油放入大蒜丁大火炒出香味后,转小火放入菠菜和适量糖,同时用筷子翻拌均匀。再按照个人口味加入适量盐用筷子翻拌均匀,小火翻拌10秒钟左右即可关火装盘,一份营养美味的清炒菠菜就完成了。

清炒菠菜的制作方法

准备食材:菠菜、大蒜、盐、糖、食用油。

菠菜清洗干净后放在清水中浸泡,大蒜切丁备用。

起锅烧水,水烧开后放入适量盐,再放入菠菜盖锅焯烫1分钟左右,再捞出沥干水分备用。

起锅烧油,油热后放入大蒜丁大火炒出香味,转小火放入菠菜和适量糖,同时用筷子翻拌均匀。

按照个人口味加入适量盐, 再用筷子翻拌均匀,小火翻拌10秒钟左右即可关火装盘,一份营养美味的清炒菠菜就做好了。


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