吃芹菜对胃好吗|

吃芹菜对胃好吗

吃芹菜对胃有好处。

芹菜中的营养成分很高，像是纤维素、蛋白质、维生素等，食用能起到很好的清热解毒、利尿消肿的作用。胃不好的情况下是可以吃芹菜的，因为胃液呈现酸性，芹菜是比较典型的碱性食物，可以酸碱中和。另外芹菜含有丰富的食物纤维，能很好的帮助身体排出垃圾，对肠胃没有明显的损伤，因此可以使用。

吃南瓜对胃好吗

一般热性食物能够益气补中，因此南瓜能够用于祛寒养胃，尤其是蒸南瓜食用，对胃病效果更好，从西医的角度来说，南瓜能够保护胃黏膜，起到对胃的保护作用。

吃南瓜对胃好吗

南瓜性温可入脾、胃二经，特别适合脾胃虚弱、营养不良的人群。南瓜具有护胃的功能，这是因为南瓜中含有丰富的维生素A的物质，对于保护胃黏膜不被损害有一定的好处和功效。

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