大量喝发酵小叶苦丁茶对身体好吗
发酵小叶苦丁茶有比较好的治疗心血管疾病的作用，但是大量饮用发酵小叶苦丁茶不仅不能起到相应的保健作用，而且还会对身体造成比较大的负担，产生生理期混乱、加重肠胃疾病等问题，所以应该要适量而不要大量饮用发酵小叶苦丁茶。
大家都知道喝茶对身体有益，那么喝茶具体有什么好处，大量喝发酵小叶苦丁茶不仅不能有比较好的保健作用，同时还会对身体造成比较大的负担。发酵小叶苦丁茶性寒，大量饮用可能会导致女性生理期混乱，同时引发宫寒痛经等生理期疾病，女性在生理期期间不要饮用发酵小叶苦丁茶，日常生活中也不要大量喝发酵小叶苦丁茶。
对于因为风寒着凉的患者也不要饮用发酵小叶苦丁茶，寒性的发酵小叶苦丁茶会让身体内的寒气更加聚集同时难以排解出去，不仅不能起到很好的养生保健的作用，反而会加重病情，风寒患者应该多食用温补的食材帮助体内的寒气排出。
对于患有肠胃疾病的患者也不适合过多饮用发酵小叶苦丁茶，寒性物质对于肠胃的负担比较大，如果患有肠胃疾病的患者过量饮用发酵小叶苦丁茶这样的寒性茶饮，会增加对于肠胃的负担，同时也会增加对于消化系统的负担，造成排泄不畅和肥胖等问题。
适量饮用发酵小叶苦丁茶是有一定好处的，有比较好的消除疲劳头痛的效果，同时对于牙痛也有比较好的缓解作用。对于心血管疾病的患者来说，饮用发酵小叶苦丁茶能够提高血液活性消除血管中的油脂，所以说发酵小叶苦丁茶是比较适合三高人群饮用的。
风寒期间是不可以饮用发酵小叶苦丁茶，发酵小叶苦丁茶性寒对于风寒患者的刺激性比较大。风寒患者在染风寒期间应该多食用温补的食材，可以有效调节身体内的平衡，饮用发酵小叶苦丁茶不仅不会对身体有缓解作用，还会加重病情。
晚上大量喝黑茶对身体好吗
黑茶属于性温的茶，晚上饮用对人体无任何不良影响，对脾胃刺激相对较小，能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化，长期饮用可起到养胃、护胃作用，进而起到健康养生的目的。但是切忌过多饮用，晚上饮用黑茶过度，会造成失眠等情况，对身心健康不利。
长期喝苦丁茶对身体有害吗
苦丁茶一般对人体没有什么危害，苦丁茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。苦丁茶的功能主治有：散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾，没有任何的副作用，可以放心的饮用，尤其是对于糖尿病的患者来说，长期喝苦丁茶的话可以利尿，会消除糖尿病人的水肿现象。苦丁茶本身来说还具有一定的消炎作用，还可以利尿，排出体内多余毒素的作用，而且喝茶对人体是有好处的，但不要一次性喝太多苦丁茶，虚寒体质、风寒感冒、经期女性等不宜服用。
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