苹果煮什么一起吃
苹果酸酸甜甜的口感让它不仅可以当做水果生吃，和一些食材一起煮汤也非常美味。如燕麦、红枣、山楂、雪梨都可以和苹果一起煮。
由于苹果酸甜的口味，而燕麦虽然健康，但口味比较清淡。这时候就可以用苹果搭配燕麦煮成营养又美味的美食，适合老人和小朋友食用。
苹果和红枣、山楂、雪梨一起煮成汤也非常好喝。尤其在秋冬季节既可以促进消化，又可以为人体补充水分。
苹果和什么一起煮好吃
材料：苹果300克，金橘15个，胡萝卜100克，蜂蜜适量。
做法：将苹果、金橘、胡萝卜洗净后并切碎，放入榨汁机榨成果汁，最后到处放入锅里煮沸，根据自己的口味加入蜂蜜即可食用了。早晚各服用一次就好。
功效：此饮料具有健脾开胃、清热化痰的作用，有助于消化，增进食欲。
材料：苹果500克，山药30克，麦芽30克，芡实10克。
做法：将苹果洗净并切块备用，把山药、麦芽、芡实洗净后放入锅里与苹果同煮，用小火慢慢熬煮1个小时即可。早晚各服用一次。
功效：健脾胃、助消化。
苹果能和什么一起煮吗
苹果能和雪梨、山楂、生姜等一起煮。苹果中含有很多水溶性的维生素、膳食纤维等多种营养物质，跟上述食物一起煮效果会更好，经过水煮之后一部分都会流失到水中，所以水中的营养物质也占一部分比例，是可以喝的，而且水和苹果一起吃会让水煮苹果的效果比较好。
苹果+雪梨能够润燥止咳：两种水果含有丰富的营养物质，一起食用是一种理想的润燥食品，秋天天气干燥，而苹果和雪梨都具有一定润燥、止干咳的效果，所以相对来说比较适合在秋天食用。
苹果+生姜水能够止呕：生姜具有一定的温中止呕的效果，搭配和苹果一起食用可以起到一定的止呕的效果。
苹果+山楂能够减肥：山楂能够促进脂肪类的食物消化，具有一定清除体内多余的脂肪的功效，而苹果可以提高肾脏或者肠胃功能，有助于体内的废气排放，两者一起煮水喝能够起到相辅相成的效果。在饭后吃上一份苹果山楂水有助于食物的消化和解油腻，有着一定的减肥效果。
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