米饭放冰箱三天能吃吗| - 寺庙

米饭放冰箱三天能吃吗

放置三天的米饭口感会很差，营养大量流失，也会有更多的细菌滋生，所以不能食用。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、Ｂ族维生素（特别是维生素Ｂ１）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。

米饭放冰箱三天能吃吗|

米饭放冰箱三天不能吃，此时的米饭口感比较硬，而且营养成分可能会有所流失，米饭在冰箱中最多存放2天时间，如果是在常温下则应该当然内食用完，另外冷藏后的米饭需要加热后再食用，以免对人体肠胃造成影响。

米饭放冰箱三天可以吃吗

不可食用

米饭放冰箱三天不能吃，因为密封长时间存放后其中的水分可能会逐渐蒸发，食用口感比较硬，而且米饭中的营养物质已经基本流失，而且还会滋生细菌，食用后不易于人体的消化。

存放时间

米饭放入冰箱冷藏可以保存2天时间，冰箱中细菌滋生速度比较慢，但是仍然后发生变质，另外米饭在常温下做多保存一天时间，所以当天蒸煮的米饭应该在当天内食用完。

注意事项

米饭从冰箱冷藏拿出后需要进行加热再食用，因为米饭在冰箱存放的过程中也会滋生细菌和有害物质，所以需要通过高温进行杀菌消毒，但是米饭不能反复加热，以免产生致癌物质。

剩菜在冰箱放三天能否吃取决于是否变质，如果没有变质是可以吃的，但是口感会变差。冰箱是保持低温的一种器具，通过使食物或其他物品保持恒定低温冷态以避免其腐败。现代电冰箱箱体内有压缩机、制冰机以及用以结冰的柜或箱、带有制冷装置的储藏箱。家用电冰箱的容积通常为20～500升。

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