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如何水煮猪心|

如何水煮猪心

材料:猪心1个调料、食盐适量、葱适量、姜适量、八角少许、卤水少许、茴香籽少许、白芷少许。

如何水煮猪心|

做法1.猪心先一分为二,用水焯开。注意焯水的时候要将猪心中间的血水弄干净。

另起锅,放入盐、葱姜、大料、八角、香、白芷等少许。

最后再放入老卤少许,加适量的水煮10到15分钟即可。

营养功效:猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。

如何挑选猪心

眼睛看:首先要挑选新鲜的猪心一定要用眼睛去观察猪心的颜色。如果是新鲜的猪心,所呈现出来的颜色是鲜红色的,如果是鲜红色的猪心,说明这样的猪心是刚刚宰杀取出来的,是非常新鲜的。

用鼻子闻:在挑选猪心的时候,可以把猪心放在鼻子下面闻一下。新鲜的猪心除了本身的腥味和猪特有的一些骚味道,其余没有任何怪味道的。

用手摸:新鲜的猪心摸在手上还是比较滑的,而且有微微的鲜血渗出。但是如果是不新鲜的猪心或者是变质的猪心,摸在手上是黏黏的,没有一丝的滑,而且还会感觉特别的粘手,这样的猪心最好不要选择。

猪心怎么煲汤 猪心如何煲汤

猪心洗净切片,入锅焯水去腥,水开后捞出洗净备用,猪瘦肉洗净切片。

枣、天麻、百合、莲子洗净,再浸泡1小时左右。

放入冷水,加入姜片、料酒、天麻煮30分钟,水开后加入猪心、猪瘦肉、百合、莲子炖煮1小时。

红枣放进去煲1小时,起锅前加入枸杞煮上5分钟,最后调入适量盐即可。


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