眼部细纹应该怎么去除呢
多吃鱼
特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源，它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸，这种脂肪酸能滋养皮肤，有助于减少皱纹。
还可以多摄胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
仰睡
很多人觉得仰睡不舒服，但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。
这种睡眠姿势不但可以使全身肌肉放松，而且可以减少脸部的皱纹。所以，对于女性来说，适当的仰睡可以预防脸部皱纹出现，抵抗衰老。别揉眼和眯眼
不要过度洗脸
人的皮肤每天会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是必要的，但物极必反，过度洗脸非但不能保护皮肤，还会伤害皮肤。皮肤也在不断进行新陈代谢，有一定自洁功能，且由于汗液和皮脂在皮肤表面形成一层弱酸性的脂膜，看起来才有光泽。如果使劲搓、频繁洗，就会损伤正常的表皮细胞，容易导致皱纹的形成。
眼部细纹如何去除
坚持使用眼霜和眼部精华，注意在用手按摩吸收的时候不要太大的力，太使劲会使肌肤过度的拉扯，产生更多的皱纹。坚持使用眼霜，保持用眼卫生和作息规律，眼纹就会得到清除。
眼霜在选择的时候，要根据自己的肤质选择适合自己眼部问题的眼霜也能更好的解决眼部的症状。眼霜尽量不要含有刺激性成分的添加，避免对肌肤过渡的刺激，使眼部产生更大的问题。
除了眼部产品的使用，平时有时间还可以适当的按摩眼部，适当的按摩可以使肌肤的细胞处于活跃的状态，避免疲劳坏死。细胞活跃之后，也会加速对眼霜的吸收，肌肤可以彻底吸收眼霜的影响，达到彻底的抗衰祛皱效果，长期使用就会使眼部细纹慢慢消退。
适当的闭目养神，闭上眼睛之后，可以用手指按摩按摩眼部肌肤，用手指指腹轻轻的按住眼部，注意眼周肌肤都要按摩到，促进眼部肌肤的血液循环。日常生活中也可以自己做一些眼膜使用，根据自己眼部肌肤的情况，选择适合的眼部使用的材料，自己制作的眼膜，使用起来也更放心、安全。
如何快速去除眼部细纹
饮食保养
生活中，应该多吃些猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。
轻柔卸妆
眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。
按摩改善眼部疲劳
适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。
选用合适的眼霜
眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素e颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。
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