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生鸡公的功效和作用 生鸡公的功效和作用介绍|

生鸡公的功效和作用 生鸡公的功效和作用介绍

公鸡其中富含非常丰富的氨基酸和胶原蛋白,能够很好的弥补人们的虚损,能够增强人们的体质,提高免疫能力。

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公鸡味甘、性温热、无毒,入肝、脾、胃经,它具有补虚温中,止血治崩,补虚损,益虚赢,行乳汁的功效。

生花生米的作用与功效 生花生米的作用与功效介绍

能促进身体发育

因为生花生米中含有大量的钙质,对于人体骨骼的发育是很有好处的,吃生花生米可以促进人体长高。生花生米还可以提升人的智力的发育,因为生花生米中含有很多种人体所需要的氨基酸,其中有的赖氨酸可以儿童的智力得到提高,希望大家能够注意一下。

抗老防衰

花生中所含有的儿茶素对人体具有很好的抗老的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分,经常吃花生,有益于人体延缓衰老,所以花生又有“长生果”的称号。

润肺止咳

花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用,常用于久咳气喘,咯痰带血等病症。

生花生的功效和作用 生花生对身体的功效

花生含有维生素和烟酸,可以有效的增强记忆力。

含有黄酮类化合物可以改善大脑血流供给,具有一定益脑的功效。

能够有效的抗抑郁作用。

吃花生还能够补充叶酸,防止胎儿畸形。

花生具有一定抗癌防癌的作用。

能够促进头发胶原蛋白的生成,还有缓解皱纹,养颜美容的功效。


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