如何制作水果拼盘
工具:平底锅、木勺子、大汤勺
主料:1斤水果(苹果、梨、木瓜、樱桃、草莓)辅料:白砂糖两勺、沙拉三勺
步骤:
⒈将苹果、梨、木瓜去皮去核,将樱桃去核;
⒉将所有水果切至适量大小;
⒊将水果放入水果盘中,加糖,加沙拉,并搅拌均匀。
水果拼盘制作方法
准备好水果并清洗干净。把橙子以中间为中心,切成8份,用小刀把皮、肉分开,并且在底部分留上一点点,以免分散,切好后先摆入盘中间。
草莓对半切开,在底部稍微斜切掉一点点,目的是为了好摆盘。苹果一分为四,再分四为八。把草莓围在盘子的边缘,然后间隔着摆上苹果。
取小半个火龙果,切成片,用模具刻出形状。摆入苹果的间隔中间,即可上桌。好吃的水果拼盘就做好了。
水果拼盘需要什么水果
水果拼盘需要的水果可根据个人喜好和营养价值进行选择,推荐如下:
苹果:是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩,苹果是种低热量食物,其中营养成份可溶性大,易被人体吸收,有利于溶解硫元素,苹果中还有铜、锌、 钾等元素;
猕猴桃:质地柔软,口感酸甜,除含有猕猴桃碱、单宁果胶和糖类等有机物,以及硒、锌、锗等微量元素和人体所需的氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸;
香蕉:是淀粉质丰富的有益水果,味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,它含钾量丰富,可平衡钠的不
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