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莲藕和什么菜凉拌好吃|

莲藕和什么菜凉拌好吃

莲藕和竹笋一起凉拌好吃。

莲藕和什么菜凉拌好吃|

食材:莲藕1节、竹笋1个、甜辣酱2勺、盐少许、糖1勺、醋4勺、酱油4勺、葱适量、香菜适量、蒜适量、油适量。

做法:

将莲藕切片,竹笋切条,放入水中煮熟;

将煮熟的东西捞起,放入凉水中过冷后捞出;

将甜辣酱、盐、糖、醋、酱油、葱、香菜放入捞出的莲藕和竹笋里;

将油放入锅中弄热,放蒜爆香,然后将煮热的蒜油放入莲藕和竹笋中搅拌均匀即可。

凉拌莲藕的做法 凉拌莲藕怎么做好吃

步骤1

准备食材:莲藕200克、香油1茶匙、蒜3瓣、小米椒5克、白醋1茶匙、陈醋1茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、辣椒油1茶匙、白芝麻5克、小葱1根

步骤2

莲藕去皮切片。

步骤3

蒜切末。

步骤4

小米椒切圈。

步骤5

小葱切葱花。

步骤6

首先起锅倒水,水开放入白醋、藕焯水3分钟捞出沥干水分备用。

步骤7

然后碗中放入蒜、陈醋、生抽、盐、白糖、辣椒油、香油、小米辣拌成料汁。

步骤8

接着盆中倒入莲藕、料汁拌匀。

步骤9

最后撒上葱花、白芝麻即可。

莲藕怎么凉拌好吃

莲藕去皮并清洗干净,尽量多刮一层皮,因为藕那个皮不刮干净吃起来很影响口感!切成薄片后放到水中去除淀粉。

切藕的功夫锅中放水烧开,加一点食醋藕煮出来更白,加入藕片断生。

捞出煮熟的藕片,迅速放到凉水中,多冲洗几遍。

准备一点辅材:大蒜拍碎切末,姜也切碎,小葱切成小岁末备用。

把准备好的辅材放到藕里面,加入食盐、蚝油、食醋、白糖,混合一下。烧一点食用油,淋到藕里面,搅拌一下,再淋上一点香油就可以盛盘了。


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