猕猴桃跟苹果哪个好|

猕猴桃跟苹果哪个好

猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果，其果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富，维生素C含量较高。 猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。

苹果是最常见的水果，其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，通常为红色。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩，热量较低。

猕猴桃口感较软，苹果口感爽脆，两者不同，但两者都有大量营养，看个人喜好。

猕猴桃跟奇异果哪个好

各有各的好，主要根据自身的喜好进行选择。

一般情况下是很难说猕猴桃和奇异果哪种更好的，奇异果是猕猴桃的一种新品种，两者的营养价值以及食用价值都是差不多的，只是口感以及外型上会具有一定差别，奇异果会比猕猴桃甜一些，但生活中每个人的口感喜好是不一样的，有人喜欢猕猴桃，也有人喜欢奇异果，因此很难片面的说哪一种最好，只能说根据自身的喜好进行选择。

猕猴桃跟奇异果哪个好

都可以，主要根据自身喜好进行选择。

综上所述可以知道，猕猴桃和奇异果其实属于同一种水果，只是奇异果是猕猴桃的一个新品种而已，两者的营养价值以及食用价值都是差不多的，只是口感以及外型上会具有一定差别，奇异果会比猕猴桃甜一些。

生活中每个人的口感喜好是不一样的，有人喜欢猕猴桃，也有人喜欢奇异果，不能进行判断谁更好，建议根据自身的喜好进行选择。

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