山药长芽还可以吃么|

山药长芽还可以吃么

山药长芽了不可以吃，因为山药发芽的时候会产生一种毒素，摄入体内会出现腹痛腹泻、恶心呕吐等中毒现象，不利于人体健康。山药在低温环境中可以保存很久不发芽，切开的山药要用保鲜膜覆盖，放入冰箱中冷藏保存。

山药长芽还能吃吗

山药长芽了不可以吃，因为山药发芽的时候会消耗山药中的营养物质，并且会改变其口感，使山药变软变黏，而且还会产生一种毒素，摄入体内会出现腹痛腹泻、恶心呕吐等中毒现象，不利于人体健康，因此，长芽的山药不能吃。

山药在低温环境如果保存良好，可以3年不腐败发芽。如果要长期储存山药，可以选取半熟的山药，用塑料袋包裹后，放置在木屑堆中保存，可以减少山药与空气的接触，避免其腐坏。

切开未食用完的山药，可以用保鲜膜覆盖，放入冰箱中冷藏保存。冷藏的新鲜山药要尽快食用，食用时先切除截断处，清洗干净，保证山药上没有细菌，然后再加热烹煮，可以保证山药的营养成分和水分不流失。

生姜长芽还能吃么

长芽的生姜可以继续吃，因为长芽的生姜不会产生对人体健康有害的物质，食用后对人体健康没有影响。但是不建议食用长芽的生姜，因为这种生姜内部的营养成分已经大量流失，没有多少营养价值。

生姜长芽还能吃

生姜出现发芽的现象还能继续吃，生姜发芽不会像马铃薯一样产生龙葵素这类对人体有害的物质，将长出的芽切掉后，继续食用不会影响人体健康。

生姜之所以会出现发芽的现象，是因为空气中的湿度达到发芽的要求。将发芽的生姜切开时，可以发现内部的肉质是干空的，且纤维变粗，这是因为生姜的营养成分大量流失造成的，其营养价值已经大大降低。

实际上市场上大多数的生姜都有芽，只是大部分生姜所处的环境没有条件让芽长出来。从营养学的角度来看，不建议食用长芽的生姜，因为它的有效成分已经大量流失。

山药长芽还能吃吗

山药长芽可以吃。

山药不像土豆一样，发芽之后会生成一些龙葵碱等有害成分，并且本身也不含有有毒有害的成分，发芽之后只是山药本身的营养成分受到了一些影响，蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素等成分降低，因此山药长芽可以吃。

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