咳嗽吃什么水果|

咳嗽吃什么水果

可以吃梨子、苹果、橘子、橙子等等。咳嗽是自限性疾病，没有多大的什么禁忌。梨可生津止渴，清热止咳等。有一种做法是把梨子的内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。还有一种做法是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。

咳嗽可以吃什么水果

建议吃柑橘类水果。

选择柑橘类水果，如橘子、皇帝柑、贡桔等，其果皮上有一层橘络，这在中医上属于一种中药材，具有通络，化痰止咳的功效，可用于咳嗽痰多，胸胁作痛的症状。

还可以吃苹果、梨、枇杷、草莓、西红柿、香蕉、芒果等，只要对上述水果不过敏，都可以适量吃。

咳嗽不能吃什么水果

很多人都认为橘子是止咳化痰的，于是咳嗽时就会大量吃橘子。但其实只有橘子皮有止咳化痰的只有，而我们吃橘子一般不想吃橘皮，吃的都是橘肉，橘肉中又含有大量的糖分，吃多了可能会引发湿热上火，反而导致生痰咳嗽。

如果是风寒感冒引发的咳嗽，不建议吃太多的西瓜，西瓜性凉，并且具有一定解药性，在感冒时吃的，可能会更加增强感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。可以煮炖鸭梨，能够起到一定驱寒的作用。

对于本身上火咳嗽的人群来说，需要避免吃太多的热性水果，例如：荔枝、龙眼、榴莲、山楂等，很容易增强体内的燥热情况，导致咳嗽的情况更加严重，因此需要避免食用。

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