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免疫

蔓越莓的功效来自于一种独特的「苯基过氧化物」，具有「类疫苗」的功用，可唤醒免疫系统的力量，对于入侵的有害菌达到抑制的作用。

增强免疫

白菜味道清香，并且含有丰富的营养物质，它含有多种维生素和一些人体需要的矿物质，经常吃白菜可以增加机体的免疫力，并且常吃白菜也可以做到减肥的效果。

增强免疫

桑葚的营养成分十分丰富，经科学鉴定，新鲜桑葚果中含有16种氨基酸和大量游离酸，以及人体缺少的锌、铁、钙、锰等矿物质和胡萝卜素、葡萄糖、纤维素等，熬水食用后对人体免疫具有很好的提高和帮助。

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